Lekcja relaksacji. Proste ćwiczenia poprawiające koncentrację i niwelujące niepokój.

Uczestnik po szkoleniu:

• zna techniki relaksacyjne i ćwiczenia koncentrujące dla dzieci

• potrafi wykorzystywać przerwy śródlekcyjne

Przykładowy program

Podczas szkolenia poruszamy takie zagadnienia jak:

• w kręgu stresu szkolnego – reakcja na stres u dzieci i młodzieży

• relacja nauczyciel – uczeń

• ćwiczenia koncentrująco – rozciągające

• trening uważności u dzieci

• tworzenie scenariusza zajęć